【哪裡買】去小莉家過夜~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 2019熱銷產品 菲菲今天晚上要去參加她生平第一次的睡衣派對，她要在朋友家過夜。
評價
她準備帶著：
人氣商品優惠專區色彩繽紛的彩虹T恤、一支可靠的乒乓球拍、閃亮的頭冠
挖好康
菲菲準備好了，她興奮得不得了，可是當她出現在最好的朋友小莉家門口時，迎接她的竟然是另一隻從來沒有見過的陌生兔子。「我是妮妮，小莉最好的朋友」那隻兔子說。
「不，我才是她最好的朋友」菲菲回答。但是突然間，她有種不太確定的感覺……
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最好的朋友，只能有一個嗎？
幾乎每個人都曾在「友情」或是人際關係上感到焦慮和不確定──我們是好朋友嗎？他為什麼這麼說？她為什麼那麼做？。孩子也是，當孩子開始上學、逐步拓展社交生活的時候，也很容易會有這樣的困惑。這是一個很適合的故事，讓孩子探索、思考，到底什麼是「最好的朋友」。
送禮推薦
最好的朋友只能有一個嗎？透過菲菲、小莉還有妮妮的故事，孩子會清楚的看到菲菲的掙扎和難過，那些感受都是真實的；但是，當菲菲踏出她的舒適圈，經歷了漫長的生日派對後，菲菲經歷到了一段奇妙的改變。
＊適讀年齡：５網路熱賣商品歲以上
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商品訊息簡述:
作者： 瑪莉莎賓娜‧路索
新功能介紹- 原文作者： Marisabina Russo
- 譯者： 黃筱茵
- 繪者： 瑪莉莎賓娜‧路索(Marisabina Russo)
- 出版社：維京
新功能介紹 - 出版日期：2016/09/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
書人書語／這是最好的時代 | 新知學習 | 文教 | 聯合新聞網
圖／張惠菁提供 分享 facebook 最近，讀班奈狄克．安德森的《全球化時代：無政府主義與反殖民想像》，讀到19世紀末那個全球各地都在發生革命，革命者跨越國界交互影響的世界。全書以三位菲律賓人為中心——小說家黎剎、民俗學者陸雷彝、革命組織者彭西，呈現他們在人生路途逐漸撞上殖民統治者設下的各種看不見的天花板、或看得見的牢籠限制，而從初現反抗意識，到萌生民族認同。這過程，也是他們走到世界裡，接觸其他同樣受壓迫者的過程——歐洲的無政府主義者，古巴的革命者等等，那也是孫文與梁啟超活躍的時代舞台。. } }); }省錢達人省錢王 孫文與彭西在日本交會過。彭西在信上說：「中國的改革人士幫了我許多忙，他們的領導人孫文醫師更是我在一切事物上的同伴與幫手。」孫文差點就幫助彭西運送一批軍火到菲律賓。最近，也讀了駒込武的《台灣人的學校之夢：從世界史的視角看日本的台灣殖民統治》，讀到19世紀末、20世紀初，在帝國夾縫之間的台灣——兩個帝國分別是帶基督教也帶鴉片商館到東亞的英國帝國，與馬關條約之後正式據有台灣的日本帝國。這兩個帝國都在台灣設立學校，英國的是教會學校，日本的教育制度則憑藉近代國家之力，更全面，省錢方法控制也更強。而台灣人在接受殖民地教育的過程中，同樣會逐漸撞上天花板與牢籠，萌生想要設立「台灣人自己的學校」的念頭。於是林獻堂等人在台中、林茂生在台南，都嘗試進行教育事業。林茂生在二戰結束後，曾暫代台灣大學文學院院長，由於當時行政長官陳儀並沒網路熱銷商品熱銷商品有讓大學自治的意思，使林茂生比價撿便宜建立理想學校的夢想又一次受到挫折，後來在二二八殉難。我們今天談大學自治，往往聯繫到五四，其實也應該要連上發生在台灣的林茂生的脈絡。這些都是我在學校沒有讀過的視角。實際上它們是21世紀的研究成果。過去20年來，往前進展的不只是自然科學發明、人工智能大數據等等，還有人文學科。冷戰結束、柏林圍牆倒塌、台灣解嚴，世界秩序一直在震盪與重新形成當中，直到現在都未停止。帝國主義和帝國主義的影響從各個角度被省思，殖民地和殖民母國的學者在研究中對話。活在今天的我們，繼承的是什麼？我們如何來到這裡？這些其實都在被重新認識。歷史是一幅和我小時候的課本很不一樣的圖像，這是我這一代人面對的課題，我們從一個資訊受限的時代走出來，需要更新看世界的視角。但也正因為這樣，我們正在一個豐饒的起點，可以好奇，可以擴大視角，可以去獲得嶄新的對世界的觀點和知識，而台灣許多學者也正在這樣做。這是我在這個時間點上進入出版業的感想。可以更回到自己，更認識自己，總是好的。這是一切人文主義、文藝復興的起點。從這個角度，這是一個最好的時代。
正向行動終結體重污名 健康減重沒煩惱
記者謝璿／臺北報導
世界肥胖聯盟透過今年10月11日的「世界肥胖日」活動，呼籲各界重視「終結體重污名」(End Weight Stigma)。國民健康署也提出3項正向行動致力消除體重污名，包括減少以負面言語或意象形容肥胖、建立支持性環境、避免孤立及排擠肥胖者的社會參與等，呼籲各界一起減少體重污名對健康所造成的負面影響。
國健署指出，「體重污名」(Weight Stigma)係指單純因為體重因素而對於旁人有負面的行為或態度。許多證據顯示，對於不同體重者之差別待遇，會使得其在職場職業的諮詢、面試、雇用過程等階段可能都有差別待遇；此外，體重過重、肥胖者在物理環境上也容易存在相關障礙，例如醫療設備、公共座椅之尺寸不符等。
國內也有研究指出，有高達90%參加減重計畫的過重或肥胖民眾有受到「肥胖歧視」的經驗。經歷肥胖污名標籤的人常常承受高度的心理壓力，容易有焦躁、憂慮、自卑、退縮等傾向，也有人因飲食失調的惡性循環，而有濫用藥物或輕生念頭。
校園中，體重過重、肥胖也是導致霸凌的普遍原因之一。2018年美國一項以1443名大一學生，為期9個月的研究發現，受到體重歧視者憂鬱症狀的明顯上升。令人擔憂的是，在體重過重、肥胖被嚴重污名化的氛圍下，有些人會刻意選擇忽視自己的體重變化，而這可能讓健康情況持續惡化，導致重病及死亡的發生，有數據也指出，遭體重歧視者會增加高達60%的死亡風險。
肥胖主要成因為不健康的生活型態造成或是因疾病引起的病態性肥胖，除病態性肥胖患者需要尋求醫療資源外，一般肥胖者則建議以調整生活型態做起，國健署長王英偉期待，社會各界能共同致力於改善造成肥胖之環境，讓民眾落實健康生活型態，進而達成健康體位，從自身做起，落實3招正向行動，共同對抗體重污名，協助民眾跨越體重污名化所造成的障礙。
國健署也提出3招化解偏見，包括以鼓勵代替偏見，減少以負面言語或意象形容肥胖：不要稱呼肥胖者為肥仔、胖子；不要幫肥胖者取負面外號；不要有肥胖者等於好吃懶做的刻版印象等。建立支持性環境：在家做三餐以取代外食，一同用餐增進家人感情；相約運動取代聚餐；不要以含糖飲料做為獎勵：避免孤立及排擠肥胖者的社會參與：不要限制肥胖者參與活動。
除了透過多方的教育及宣導，避免肥胖歧視的出現外，政府也持續針對致胖環境的改善，如規劃健康步道，鼓勵民眾以步行代替乘坐交通工具；推行上班族健康操；輔導校園周邊業者開發健康早餐、點心及飲品；鼓勵民眾依照「我的餐盤」均衡飲食等。專業人員也應協助個案找出體重過重/肥胖問題的多重原因。
肥胖症與許多慢性疾病密切相關，包括高血壓、糖尿病、血脂異常、心血管疾病、脂肪肝、腎臟病、憂鬱症、胃食道逆流及睡眠呼吸中止症等，想要預防及治療慢性疾病，可以透過健康體重管理來促進自己的健康，國健署今年更出版「成人肥胖防治指引手冊」，期望透過此工具書協助民眾從健康飲食及身體活動兩方面調整生活型態著手，透過具有實證基礎與效益的飲食與運動建議及生活型態調整，並與醫療專業團隊的共同努力，協助民眾達到健康體位目標，擺脫體重污名。
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