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本書是馬醫師繼《快樂醫心》之後，「小小講堂」的精彩結集。就如他書裡所說「『我賣麻辣鍋，不賣清粥小菜』，找我做心理諮商，請把你的靈魂敞開……」，這種直指核心的態度也為他樹立了個人獨特的風格，獲得廣大粉絲的支持與激賞。
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我們學習身心靈的過程中，千萬要記住，是在學心法，而不是找方法。現在的方法派別很多，別因為依賴這些方法而限制了自己，別忘了你有自己的決定權，而真正在心法的學習上做覺察、認知、進行信念的調整置換，才可以獲得你想要的一切。
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網購達人人氣產品排行榜馬醫師是一位優秀的醫學前輩，他的熱情令他心境年輕，他的智慧又令他作風瀟灑，直言不諱、快人快語的風格，在推廣賽斯心法的同時，彷彿為大家注入一劑強心針，而閱讀他的文字，更是活化了我們的心靈！――許添盛醫師
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商品訊息簡述:
作者： 馬冠中, 楊秀珍
新功能介紹- 出版社：賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/02/01
- 語言：繁體中文
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北市大同驚傳槍擊 槍手連開3槍逃逸1人手臂中彈 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
台北市大同區驚傳開槍！一名男子今天早上11時許，與友人行經重慶北路一處巷弄準備返家，突遭後方一輛車內人馬連開3槍，有2槍當場擊優惠網站哪裡便宜中車門，1槍擊中男子右手臂，友人立刻報警，將男子送往馬偕醫院救護。警方調查，槍擊地點位於重慶北路三段252巷內，遭開槍的是30歲蘇姓男子，而槍手乘坐的稱輛並未停下，是直接在車上向蘇男等人開槍；正調閱監視器追查熱門產品開店送禮推薦槍手下落，並釐清新上市必買雙方是超人氣產品限定產品否結怨。一名男子今天早上11時許，與友人行經重慶北路一處巷弄準備返家，突遭後方一輛車內人馬連開3槍，警方正在追查槍手下落。記者蔡翼謙／翻攝 分享 facebook
反家暴「沉默遊行」 受害華婦勇敢站出來
影音來源：記者牟蘭
兩年前曾遭遇伴侶冷暴力的華裔婦女王潔(化名)，曾因擔心丟臉而沉默忍耐，導致精神抑鬱，所幸後來通過法律和及非營利組織的幫助，終於走出陰霾；5日她走上街頭參與「沉默遊行」(Silence March)，呼籲家暴受害者勇敢求助，更勿因移民身分和語言障礙，而保持沉默。
10月是「全國家暴警覺月」(Domestic Violence Awareness Month)，韓美家庭支持中心(Korean American Family Service Center)在亞裔 人口聚集的法拉盛舉辦第21屆「沉默遊行」，遊行從市警109分局出發，包括紐約勵馨婦幼關懷中心在內的20多個非營利機構和200多名民眾參與。
參與者身穿紫色上衣，戴有畫X的口罩，並高舉「打破沉默，拒絕暴力」的橫幅，以沉默的姿態走過法拉盛大道，到緬街皇后區公共圖書館法拉盛分館。
王潔也載著紫色面具走在遊行隊伍中，她說，三年前在中國通過網站認識了在美的第二任丈夫，兩人經社媒和電話來往，最後她答應丈夫的求婚嫁來美國。
王潔說，來美後才發現丈夫生性孤僻，經常用言語刺激她，甚至有輕微的肢體暴力；而她誤以為家暴的施暴者必須採用嚴重肢體暴力，再加上她害怕「丟面子」，於是一再忍耐，最後天天嚴重失眠，不知怎麼辦。
十個月後，王潔終於找到律師尋求幫助，並前往勵馨接受心理及其他方面的輔導，如今已走出陰霾；她說，其他家暴受害者都應勇敢尋求幫助，不要助長施暴者的任何暴力行為。
韓美家庭支持中心執行主任Bomsinae Kim表示，「Me Too」等女權活動已喚醒許多女性的權利意識，該中心舉辦遊行21年，旨在紀念不幸死於家暴的受害者，也呼籲其餘受害者不再沉默。
Bomsinae Kim說，因文化不同和語言障礙，許多受害者遭受家暴後保持沉默，但有不少非營利組織都會為各族裔受害者提供法律、心理和物質援助。
勵馨庇護所經理李正葦(Jenway Lee)也帶領華裔社工以及家暴受害者參與遊行，她表示，家暴受害者因經濟、移民身分或孩子撫養權等問題，常不敢舉報施暴的伴侶；但受暴者其實可申請U簽證或「反婦女暴力法案」(Violence Against Women Act，簡稱VAWA)獲得合法身分，非營利組織也會提供其他幫助，幫受暴者走出陰霾。
市議員顧雅明和州眾議員布朗斯汀(Edward Braunstein)、李羅莎(Nily Rozic)、金兌錫以及紐約州第11選區州參議員民主黨參選人劉醇逸等民選官員，及109分局局長夏因(D.I. Keith P. Shine)與多名警員也出席遊行表示支持。
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