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下面附上一則新聞讓大家了解時事
PGA／紀念高球賽R3落後過多 伍茲：已無法爭冠 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
三輪打完落後11桿，伍茲對自己表現感到鬱悶，且認為自己已無爭冠機會。 美聯社 分享 facebook 總獎金910萬美元的PGA紀念高球賽，美國名將「老虎」伍茲（Tiger Woods）在第三輪第10洞吞下一個雙柏忌，也讓他與爭冠機會漸行漸遠，最終他以70（本周限時購買折扣-2）桿繳卡，三輪總桿數212（-4）桿並列第25，落後領先的德國好手凱默爾（Martin Kaymer）11桿。. } }); } 曾五度在此賽事奪冠的2018熱門商品好康報報伍茲，今年再度前來挑戰，前兩輪分別繳出70、72桿的成績，第三輪前9洞伍茲表現不俗，抓下4隻小鳥，不過轉場後卻發生亂流，他在第10洞吞下要命的雙柏忌，第14、18洞也出現團購人氣產品網路人氣產品top10失誤，與爭冠漸行漸遠。賽後伍茲對自己表現感到鬱悶，且認為自己已無爭冠機會，他說：「我已經落後這麼多，且這裡有這麼多好手，我無法贏得這場比賽勝利了。」不過他也鼓勵自己在最終輪展現積極的一面，「我希望在最後一天能打出積極的一輪，繳出與前特惠活動找便宜三天不同的表現，從這輪賽事得到一些東西，讓我前往美國公開賽事能有一些積極的動力。�
告別大屁股！ 甘思元教練教「正確前屈蹲」消除臀部脂肪
每日健康／林暐鈞 採訪報導
現今時代，運動風氣相當鼎盛，特別是路跑，不過運動傷害風氣也隨之高漲，甘思元Kenny教練斷言，大部分受傷問題可能都在膝蓋，他突破盲點地說，腳並不是驅動我們身體移動的主要力量，真正力量實際上是透過臀部（髖關節），然而多數人僅將它用於坐在沙發看電視、坐在椅子上與人談天及在辦公桌前工作，髖關節對許多人來說，已無太大功能，也更加肥胖。
現今，多數人髖關節使用量不足而慢慢退化，此時腳就成為主要用力的部位，以膝蓋為支撐，此時就會造成不小傷害；跑得時間越長、距離越遠加上強度強一些，膝蓋就會造成損害，Kenny說，「要改變這樣的危害，請把髖關節來出來用！」
分腿蹲，特別是在健身房做一些負重的分腿蹲，Kenny建議，不論是拿在手上或肩膀，施力時都不宜以膝蓋為主導，容易受傷，應以臀部為主導，肚子鎖緊，背打直讓身體穩定，才不會給膝蓋、腰椎過多壓力，也讓臀部瘦瘦身。
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